Træning og behandling

Træning på hold

Aqua Fitness i varmt vand (35°) Frederiksværk svømmehal

• Mandag kl. 10:30 - 11:15
• Tirsdag kl. 8.00 - 8.45
• Fredag kl. 8:30 - 9:15 samt kl. 12:15 -13:00

Priser

Efterårssæson er typisk på 15 gange

Forårssæson er typisk på 18 gange

(94,- pr. gang. Der betales for 1 sæson ad gangen)

Løbende tilmelding. Kontakt mig på tlf. 20 999 810.

OBS! Iflg. de nye momsregler, ER der pr. 1. januar 2026, 25% moms oveni beløbet,

hvis du er over 29 år.

Personlig træning

Bookes individuelt i vand og på land

Er du vandskræk og har du brug for at lære at svømme?

Har du brug for personlig træning på land eller i vand?

Varighed 60 minutter.

Pris kr. 950,-   (incl. moms pr. 1. januar 2026)

Vægtstoprådgivning

Bookes individuelt

Kontakt på mail eller telefon for nærmere oplysninger

Individuel behandling

Healing & nervesystem

Denne behandling er for dig, der ønsker støtte til ro, balance og kropslig regulering.

Behandlingen tager udgangspunkt i kroppen og nervesystemets funktion og kombinerer healing og energiarbejde med viden om nervesystemet, så kroppen får mulighed for at slippe spændinger, overbelastning og stress - i sit eget tempo.

Målet er at støtte kroppens egen evne til regulering, balance og heling.

Behandlingen har ikke til formål at erstatte lægelig eller psykologisk behandling.

Hvad indeholder en session:

• Indledende afstemning og samtale
• Individuelt tilpasset kropslig regulering
• Opmærksomhed på kroppens signaler
• Støttende energiarbejde
• Tid til integration og ro

Varighed 90 minutter.

Pris kr. 1.500,-

Generelle retningslinier

Hvis kurset/arrangementet må aflyses på grund af krig, naturkatastrofer, terror, strejker, snestorm, epidemier, lukning af anlæg og/eller afdeling, betragtes dette som force majeure, hvormed retten til erstatningsundervisning eller tilbagebetaling af kursusgebyr bortfalder.